転職や派遣先の変更などから新しい職場で働くことになった際、自己紹介が必要です。しかし、中には自己紹介が苦手だという方もいらっしゃるでしょう。

自己紹介は初対面の方々に自分をアピールする絶好の機会です。相手に好印象を与える自己紹介のポイントを押さえ、新たな生活をスタートさせましょう。

人の第一印象は約7秒で決まると言われています。自己紹介の時は良い第一印象を与えるためにも笑顔を心掛けましょう。笑顔で挨拶をすれば相手に安心感や信頼感、親しみやすさなど、プラスのイメージを持ってもらえます。

また、緊張するとつい声が小さくなって早口で喋ってしまいがちですが、スピードを意識しながら、はっきりと大きな声で挨拶することが明るい印象を与えるポイントです。

自己紹介の際、何を話せばいいのか悩む声も聞かれます。名前や年齢の他にも、出身地、趣味、特技などを話すのもいいですが、大事なのはアピールしたいポイントを1つに絞り、簡潔にまとめることです。その際、人の共感を得られやすいものや誰にも負けないものなどを選ぶのがコツです。

例えば、名前を覚えてもらいたい場合、名前の由来や使われている字の説明をするといった手法もあります。自己紹介の時間は、30秒から1分が最適です。

人前での自己紹介は緊張するものですが、きちんと顔を上げて、相手の目を見るように心掛けましょう。目を見るのが恥ずかしい時は、目と目の間や鼻のあたりを見ると緊張も和らぎます。

大勢の前で自己紹介をする場合、1点を見つめるのではなく、周りの人を見渡しながら一人ひとりの顔をしっかり見て話すと、誠実な印象を与えることができます。

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